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孩子有了壓力怎么辦?
[亮劍教育集團(tuán)] 發(fā)布時(shí)間:2018-05-24 20:38
孩子有了壓力怎么辦?那就讓它來參加軍事夏令營吧，讓孩子來軍事夏令營釋放無處發(fā)泄的青春!
專家認(rèn)為每一代人的青少年時(shí)期都是“一個(gè)承受著壓力和狂風(fēng)暴雨般洗禮的時(shí)期”，正是這一種思想引導(dǎo)著人們?nèi)ハ嘈旁谇嗌倌陼r(shí)期承受巨大壓力是正常的!又或者說這只是人們由青少年向成人過渡時(shí)的一個(gè)重要階段。
如果這壓力是青春期不可避免的一部分，那我們就不會想著怎么來減少青少年所承受的壓力或避免他們受到這壓力所帶來的負(fù)面影響了。每年因?yàn)閴毫o法釋放的青少年死亡是客觀的，數(shù)十年的研究發(fā)現(xiàn)青春期壓力與同時(shí)期和之前長時(shí)間的生活有關(guān)，其中包括物質(zhì)，行為舉止等方面的問題，另外這一時(shí)期所承受的壓力還增加了患抑郁癥，和悲慘的自殘或自殺的風(fēng)險(xiǎn)。
根據(jù)國家心理健康研究所研究所得大約11%的青少年主要在18歲患抑郁癥，并且美國疾病控制盒預(yù)防中心報(bào)道自殺是10到24歲這一年齡階段死因的三分之一。
青少年壓力不僅影響青少年們的情感還影響他們的行為方式，這與壓力所引起的激素的變化有關(guān)，比如皮質(zhì)醇;并且也會引起免疫功能的變化。直到成人之后這些仍然會有影響。在青春期承受巨大壓力這一經(jīng)歷在成人期也會有害于身心健康。
壓力是人在社會生活或人際交往中自然產(chǎn)生的，并且能夠大程度的影響壓力荷爾蒙。壓力的社會性對處于青春期的孩子和年輕人患抑郁癥具有很強(qiáng)的預(yù)見性，并與成年人的身體狀況息息相關(guān)。
對于一個(gè)青少年來說，缺少父母和同齡人的愛與支持，遭受來自于社會的怠慢，忽視，孤立，不公甚至虐待;這些都使得他們的身心受到巨大沖擊。
