你的孩子會(huì)不會(huì)飯菜不吃，零食不斷？會(huì)不會(huì)這個(gè)難吃，那個(gè)難聞？會(huì)不會(huì)在飯點(diǎn)時(shí)不餓，過了飯點(diǎn)就想吃東西？成都夏令營多年組織活動(dòng)發(fā)現(xiàn)，超過三分之一的孩子都曾出現(xiàn)過“吃飯難”的問題。家長生氣，更心疼。

    在制定解決方法前，家長要先弄清楚，是“孩子不愛吃飯？”還是“孩子不想吃飯？”這兩者有很大區(qū)別。成都夏令營提示，如果是孩子不想吃飯，說明孩子大腦中沒有吃飯的意識(shí)，是“食欲不振”的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候家長絕對(duì)不能強(qiáng)逼，因?yàn)檫@是孩子身體上出了問題。常見的原因是缺鋅，厭食癥和慢性腸胃炎。孩子劇烈運(yùn)動(dòng)過后，也不會(huì)有什么食欲。這個(gè)時(shí)候 讓孩子吃飯和逼孩子服毒沒有什么差別。

    如果孩子沒有那么多外在條件的約束，就是單純的不想吃飯。家長們就要制定相應(yīng)的解決措施了。有一種美國的教育理論是，如果孩子在飯點(diǎn)的時(shí)候不吃飯就不讓他吃。當(dāng)孩子哭鬧著想吃時(shí)，要讓孩子承認(rèn)錯(cuò)誤，明白這是不對(duì)的，根據(jù)情況選擇讓不讓孩子吃這份加餐。乍一看這種方法，家長可能會(huì)狠不下心。但是，家長對(duì)孩子吃飯的過度關(guān)注的確會(huì)導(dǎo)致孩子的逆反心理，雖然心疼，但是要知道，餓一兩頓讓孩子以后都能按時(shí)主動(dòng)的吃飯，何樂而不為呢？成都夏令營建議，孩子在這個(gè)年紀(jì)重要的是要立規(guī)矩，一兩頓飯不吃是不會(huì)讓孩子的發(fā)育出現(xiàn)什么問題的，讓孩子明白道理，讓孩子認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，更加至關(guān)重要。

當(dāng)然，我們要讓孩子學(xué)會(huì)自己主動(dòng)吃飯，家長也要學(xué)會(huì)給孩子營造一個(gè)好的環(huán)境和條件。首先，吃飯時(shí)，一般不可以開電視。其實(shí)很多家長都有邊看電視邊吃飯的習(xí)慣。但是為了寶寶，請(qǐng)你改掉。孩子的消化系統(tǒng)和腸胃都沒有發(fā)育完善，邊開電視邊吃飯，不僅會(huì)吸引孩子注意力，造成厭食的問題，而且會(huì)嚴(yán)重影響孩子的消化系統(tǒng)，造成消化不良。邊看電視邊吃飯這種一心多用的惡習(xí)，如果形成習(xí)慣，會(huì)引發(fā)一系列的嚴(yán)重問題，自閉癥，暴躁癥，學(xué)習(xí)障礙都有潛在的風(fēng)險(xiǎn)。

所以，成都夏令營建議各位家長，為了孩子的茁壯成長，請(qǐng)阻止這種可以避免的問題發(fā)生，讓每個(gè)孩子的飯桌上只有食物的快樂和健康。

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